С 3 по 9 ноября 2025 года Министерством здравоохранения РФ проводится Неделя профилактики рака легких.
Рак легких - наиболее часто встречающееся злокачественное новообразование.
К факторам риска развития рака легких относят:
- Курение (активное и пассивное) — причина 70–95 % случаев
- Профессиональные вредности: контакт с асбестом, радоном, мышьяком, хромом, продуктами переработки нефти и угля.
- Хронические заболевания лёгких (хроническая обструктивная болезнь легких, хронический бронхит, лёгочный фиброз).
- Семейный анамнез — риск выше при наличии родственников с такими заболеваниями.
- Возраст от 55–70 лет.
- Загрязнение воздуха — повышает риск на 40 %.
К ранним симптомам рака легкого относятся кашель, одышка, субфебрильная температура, немотивированная усталость или слабость, снижение аппетита, головокружение, обмороки.
Первичная профилактика рака легких:
- Отказ от потребления никотина и алкоголя.
- Сбалансированное полноценное питание: обилие овощей, фруктов, клетчатки; ограничение жирной и жареной пищи, соли.
- Физическая активность — не менее 30 минут в день.
- Укрепление иммунитета: прогулки на свежем воздухе, закаливание, своевременная вакцинация.
- Соблюдение техники безопасности на вредном производстве (использование масок, респираторов).
- Ежегодное прохождение флюорографии в рамках диспансеризации.
На ранней стадии рак лёгких излечим — в 80 % случаев после операции наступает стойкая ремиссия.
- До 50 % всех онкологических заболеваний можно предотвратить с помощью профилактики.
- Ежегодная диспансеризация позволяет выявить болезнь до появления симптомов.
Неделя профилактики рака лёгких — повод задуматься о здоровье и принять конкретные меры. Ранняя диагностика и отказ от пагубных пристрасти — ключевые шаги в снижении рисков.
Горячая линия по прекращению потребления табака и лечению табачной зависимости БУЗОО «Наркологический диспансер», тел. 8 (3812) 344-003.
Не откладывайте заботу о своем здоровье на завтра. Позвоните уже сегодня!
